Para curar la bronquitis, que es la inflamacion de los bronquios con excesiva producción de mucosidad, es recomendable hacer ejercicio en un ambiente limpio, dejar de fumar y eliminar el exceso sal, harinas y azucares refinados. Aumente el consumo de verduras crudas o cocidas al vapor y de fruta fresca. Alguno de los siguientes jugos le pueden ayudar a mejorar su salud.
Jugo de Rábano y Limón
Ingredientes:
* 100gr de rábanos
* El jugo de dos limones
* Un vaso de agua caliente
Ralle los rábanos y vierta sobre el agua caliente. Deje reposar 20 minutos y cuele: añada el jugo de limón y beba caliente.
Jugo de Cebolla.
Tome medio vaso de jugo de cebollas, despacio sin tardar mucho tiempo entre sorbo y sorbo.
Jugo de Col y Ajos
Ingredientes:
* Un vaso de jugo de col.
* Un octavo de vaso de jugo de ajo.
Mezcle los dos jugos y beba de inmediato. Tomelo dos veces al día, este es un excelente desinfectante interior.
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