Jugos contra la Anemia.

Anemia es el empobrecimiento de nutrientes de la sangre y se caracteriza porque el individua adquiere una palidez extrema, debilidad, problemas respiratorios y a veces cardiacos. Es recomendable que los afectados consuman cereales integrales, leguminosas, verduras y frutas frescas. Esta enfermedad debe ser tratada por un especialista.
Los siguientes jugos ayudan a la mejora del paciente.

Jugo de Berro y Rábano

Ingredientes:
* Un cuarto de vaso de jugo de berros
* Un octavo de vaso de jugo de rábanos.
* Uno y medio vaso de jugo de espinacas

Mezcle los jugos bien y beba de inmediato. Tomelo una vez al día.


Jugo de Espinaca y Zanahoria

Ingredientes:
* Un vaso de jugo de espinaca
* Un vaso de jugo de zanahoria.

Mezcle y beba, tomelo dos veces al día.

Jugo de Hinojo y Zanahoria

Ingredientes:
* Tres cuartos de vaso de jugo de hinojo
* Tres cuartos de vaso de jugo de zanahoria.
* Tres cuartos de vaso de jugo de betabel

Mezcle bien y beba, tomelo dos veces al día.

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